第二回 ママのための美腸活 ママだからこそ知っていて欲しい 「食べる」ことや「腸」のことや「菌」のこと 第一回講座が好評だった為、月一開催なりました！！ 毎回、内容は変わります 今回は 「体温（温度）と腸活の関係」につ…
【mama☆smile】＠mama.kira.smile2020
ママが輝ける場所。名前が決まりました！！ 【mama☆smile】 @mama.kira.smile2020 略して【ままスマ】 ママがお星さまのようにキラキラ輝いたり、 願いや夢を叶えながら笑顔を増やしていく そんな想…
ママが輝ける場所づくり、はじめました
ママが輝ける場所づくり 2020年3月。 コロナで休園になった。 ダンスも踊れるカラオケ喫茶 ミュージックハウスDJも休業状態。。 何か楽しい事が出来ないか。 幼稚園のママ友に声をかけて、お店でカラオケをしてみたら子ども…
さおり先生とランチ☆
DANCE＆SMILE の みほです☆ 今日は特別ハッピーなことがありました！！！ それは、あこがれの さおり先生とランチしながら沢山お喋りを楽しみました 私とさおり先生の出会いはとても古くて・・・ （確かmixiで繋が…
Story of DS-1
2018年10月26日、大学1回生の秋の事です。 当時流行っていたSNS「mixi」を使ってヤングダンスのグループを作成。 グループ名は、 社交ダンス 若者の輪を広げよう 開設した頃から手直…
昔のブログ、久しぶりに読んでみたら
このブログを書き始めたのって、DS始めてから1年くらい経ってからなんですね！！ 私、まだ19歳とか20歳ですって！！！ 自分でも驚くくらい、キャッピキャピ 若いなーーーー でも、楽しそう！！！ 失うものなん…
Story of DS-0
DANCE&SMILE ダンスと笑顔 私は社交ダンスに出会い、笑うことが出来るようになりました。 自分のことを書くのは恥ずかしいなと思う気持ちもあるけど、 今までどのような想いをもってDSを運営して…
【中止】本日3/7
【重要なお知らせ】 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、3/7に予定しておりました3月の月例パーティ「DANCE&MIHO」は中止とさせていただきます。ご理解とご協力をお願い申し上げます。 また、皆さまと笑顔…
「心の基地」はおかあさん③
さて、ｃｏｃｏちゃんが幼稚園に行ってmuくんお昼寝の間に続き続き 早速気になるページ発見！！ 「けんかは心の栄養素」 ～児童心理について少しでも勉強した者であれば、けんかが子どもたちの発達にとって必要である…
【告知】3/7（土）DANCE&MIHO
さてさて、もうじき産後10か月を迎えます。 DANCE&SMILE代表のみほです。 約1年半。妊娠＆出産で踊れなかった分、最近は調子に乗りまくってルンルンしていますが 更に調子に乗りまくりまして・・・❤️ &nb…